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2025.04.23
コラムしつけってどうやるの？〜子どもが伸びる“やさしいしつけ”の考え方と実践法〜
「子どもをきちんと育てたいけど、叱るのは苦手…」
「甘やかしすぎてるかも？」
そんなふうに悩むパパ・ママは少なくありません。
でも、しつけ＝厳しく怒ることではありません。
しつけとは、本来「子どもが社会で心地よく生きていける力を育てる」ための“日々の関わり”のこと。
愛情とルールをバランスよく伝えていくことで、子どもは自然に社会性を身につけていきます。
✅しつけの5つの基本ルール
① 🎯「してほしいこと」を具体的に伝える
❌「ちゃんとして」
➡ 抽象的すぎて子どもには伝わらない
✅「靴をそろえようね」
➡ 行動が明確になり、子どもが理解しやすくなる
🔍 ポイント：できるだけ「動作」や「行動」で指示する
② 😊肯定的に声をかける
❌「走らない！」
➡ 否定形だけだと、子どもは「何をすればいいの？」と迷う
✅「歩こうね」
➡ 行動の“代案”があると納得しやすい
🔍 ポイント：「◯◯しない」ではなく「◯◯しよう」で伝えると、印象もやさしくなる
③ 📅ルールや約束は「一貫性」を大切に
昨日はOKだったのに今日はNG…
→ 子どもは混乱します。
🔍 ポイント：
家庭内でルールを統一する（パパとママで対応が違わないように）
決めたら守る、例外を減らす
④ 🕊感情でなく“育てたい価値観”で伝える
❌「もう知らない！なんでそうなの！」（感情）
✅「困ってる人がいるときは、静かにしようね」（価値観）
🔍 ポイント：
親のイライラをぶつけるのではなく、「なぜダメなのか」を落ち着いて伝えることが大切
⑤ 🧡「できた」をたくさん認める・ほめる
子どもは“叱られて”より“ほめられて”伸びる生き物です。
✅「お片付けがんばってくれて助かったよ！」
✅「あいさつできたね、すごい！」
🔍 ポイント：
行動＋気持ちをセットで伝える（「〇〇してくれて、うれしい」）
🧒年齢別｜しつけの関わり方のコツ
🌼 幼児期（2〜4歳）
言葉よりも「見本」＋「繰り返し」で教える
感情のコントロールはまだ難しい
成功体験をたくさん積ませて「できた！」を育てる
▶ 例）一緒に片付ける／「ありがとう」が言えたら大きくほめる
🌟 小学校低学年（5〜8歳）
「なぜダメなのか」を説明すれば理解できる年齢
ごっこ遊びや役割を通して社会性が育つ
「家でのルール＝社会のルール」に少しずつつなげていく
▶ 例）時間を守る／人の話を聞く練習
🌱 小学校高学年（9〜12歳）
自分で考える力が育ってくる
道徳や「人にどう見られるか」も意識し始める
対等な“話し合い”ができるようになる
▶ 例）ルールを一緒に決める／うまくできなかったときは振り返りの時間をとる
💬よくあるシーン別｜声かけ例と対応
🙅♂️【片付けない】
❌「何回言ったらわかるの！」
✅「おもちゃはここに戻すと、また明日もすぐ遊べるよ」
🔍 一緒にやって、「終わったね！気持ちいいね」で成功体験を。
🗣【あいさつをしない】
❌「あいさつしなさい！恥ずかしいからやめてよ」
✅「こんにちはって言えると、お友だちも嬉しいよ」
🔍 親が先に笑顔であいさつを見せるのが、最高のしつけ！
🤷♀️【約束を守らない】
❌「もうあなたとは約束しない！」
✅「約束を守ってくれたら、ママも安心できるんだよ」
🔍 できたときには「守ってくれて助かったよ！」としっかり伝える。
🌈まとめ｜しつけとは「教え育てる愛情表現」
しつけは怒ることではなく、「伝える」「認める」「一緒に成長する」こと。
叱るときも、教えるときも、土台に愛情があることが伝われば、子どもの心にちゃんと届きます。
「しつけ」は一日で終わるものではありません。
日々の中で、少しずつ積み重ねていけば大丈夫です😊
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