朝の支度が早くなる!? 魔法の習慣づけ5つのコツ

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2025.04.24

「早くしなさ〜い！」
朝のこのセリフ、毎日言っていませんか？💦
子どもも大人もバタバタしがちな朝ですが、ちょっとした工夫で「自分から動く子」に近づけるかもしれません✨
今回は、毎朝の支度がスムーズになる“魔法のような習慣づけのコツ”を5つご紹介します！

👀ポイント：ToDoリストやイラスト表を使う
子どもにとって「やることが見えている」＝「次に何をすればいいか分かる」安心感につながります。
文字だけでなく、歯ブラシの絵・ランドセルの絵など視覚的に伝えるのが◎

📌おすすめ：
・「おしたくボード」や「マグネット表」
・自分で順番を並べ替えられる形式だとさらに楽しい♪

👀ポイント：「間に合うかなチャレンジ」で自然とスピードUP！
「7時20分までに着替えられるかな？よーいスタート！」と声をかけるだけで、競争心×遊び心で動き出しやすくなります。
時間を意識することで、見通しの力も育ちます⌛

📌おすすめ：
・タイマーや砂時計を使うとより実感しやすい
・終わったら「やったね！」と大げさに褒めて🎉

👀ポイント：「どうする？」で自分ごとにさせる
「早く着替えなさい！」よりも、
「先に着替える？それとも顔を洗う？」と聞くと、子どもが主体的に動きやすくなります。

📌おすすめ：
・「◯◯したら、◯◯できるよ」など未来につなげた声かけ
・否定よりも選択の自由を感じさせる話し方を意識🌈

👀ポイント：翌朝のことは、前夜に1分作戦会議
夜のうちに「明日は早く出たいから、朝は何からやる？」と聞いておくだけで、翌朝の動きが違ってきます。
寝る前の“ちょっとした対話”がカギ🔑

📌おすすめ：
・寝る前に「明日は早起きレースしようね♪」など軽く楽しい雰囲気で
・習慣になれば、言わなくても自分で意識できるように👍

👀ポイント：ごほうびシールや“できたメモ”で達成感を
自分の努力が形として見えると、やる気もUPします。
完了ごとにシールを貼ったり、「きょうは全部できた！」と書き込んだりするだけで、小さな達成が積み重なります✨

📌おすすめ：
・手作り「おしたくカレンダー」
・月末に“がんばったで賞”を親子で表彰するとやる気継続！

朝の支度をスムーズにするために大切なのは、「怒らず」「自分で気づかせる仕組み」を作ること。
毎日のちょっとした声かけや仕掛けが、やがて“習慣”となって、親も子もラクになる未来へつながります😊
今日からひとつ、試してみませんか？🌞✨

今、子供に必要な教育とはなんでしょうか？

テスト重視の知識教育、人間性重視の人格教育、個性重視の個別教育・・・。

いろいろな教育手法があるなかで、注目を浴びているのがSTEAM教育です。

これは、Science（科学）・Technology（技術）・Engineering（工学）・Art（芸術）・Mathematics（数学）を横断的に学び、これらを用いて問題発見・解決を行う実践型の教育です。

21世紀スキルを伸ばす教育法として急速に普及しています。

これからを生きる子供たちに向けて、このSTEAM教育を実践しているのが私共パルティスジュニアプログラミングスクールでございます。

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