距離の目安：片道1.5km（西1丁目〜西12丁目）

特徴：市の中心部にあり、四季の花壇やイルミネーションが楽しめる。

おすすめポイント：信号が多いのでランニングよりもウォーキング向き。冬はホワイトイルミネーションを眺めながら散策可能。

距離の目安：最大20km以上（区間ごとに自由に調整可能）

特徴：札幌市街を流れる豊平川に沿って整備された直線コース。

おすすめポイント：信号がなく、長距離ランナーに人気。春は桜並木、夏は花火大会の眺めも◎。自転車利用者も多いので注意。

距離の目安：1周約3km（園内全体を使えば5〜6km可能）

特徴：イサム・ノグチ設計の芸術的な公園。モエレ山を中心に開放的な景観。

おすすめポイント：芝生や舗装路が整備され、ジョギング初心者にも安心。ピラミッドガラス越しの景色も魅力的。

距離の目安：園内周回約2km

特徴：池や日本庭園、キタラホールなど文化施設に囲まれた公園。

おすすめポイント：市街地に近くアクセス抜群。春は桜、秋は紅葉が美しい。夜はライトアップされ、夜ランにも最適。

距離の目安：構内を一周すると約4〜5km

特徴：自然豊かな大学キャンパス。銀杏並木は札幌を代表する景観。

おすすめポイント：静かな環境で走りやすく、夏は緑、秋は黄葉が見事。学生気分を味わいながら気持ちよく運動できる。

距離の目安：公園＋動物園外周で約3〜4km

特徴：原生林が残る自然豊かなエリア。鳥のさえずりを聞きながら走れる。

おすすめポイント：森林浴を楽しみたい方におすすめ。円山登山コースと組み合わせればトレイルラン感覚も体験可能。

距離の目安：園内ランニングコース約4km

特徴：1972年札幌オリンピックの会場。陸上競技場やスケート場もあり、スポーツの拠点。

おすすめポイント：専用のジョギングコースが整備されているので走りやすい。四季を通じて利用者が多く、安心感あり。

距離の目安：園内一周で約2.5〜3km

特徴：札幌市手稲区にある、イタリアの水路をイメージした直線の並木道。

おすすめポイント：開放感があり、ランニングの爽快感抜群。春はライラック、秋は紅葉と四季を感じながら走れる。

距離の目安：園内一周約3〜5km

特徴：農業体験施設が広がる自然豊かなエリア。畑や牧場を横目に走れる。

おすすめポイント：ファミリー向け。ウォーキングを楽しむ市民も多く、リラックスしながら健康づくりに最適。