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2025.10.01
コラム冬でも歩ける！地下歩行空間（チ・カ・ホ）快適さんぽ術
〜寒さ・雪・風、全部回避！札幌市民の“冬の散歩道”〜
冬の札幌、氷点下の風とツルツル路面に心が折れそうになる日もありますよね。
「でも、運動不足は避けたい」「外の空気は苦手だけど、歩きたい」──
そんな札幌市民の心強い味方が、地下歩行空間＝通称「チ・カ・ホ」です🚶♀️🚇
今回は、地元民向けのチ・カ・ホ活用術として、
冬の散歩にもおすすめな歩き方＆立ち寄りスポットをご紹介します！
🚶♂️チ・カ・ホとは？
「チ・カ・ホ（札幌駅前通地下歩行空間）」は、
札幌駅と大通駅を南北に結ぶ、約520メートルの地下通路。
地上に出ずに歩けて、天候に関係なく快適に移動できるのが最大の魅力です。
🚉 札幌駅直結〜大通駅／全長約520m／地下鉄・JR・バスの接続も◎
🌨️冬こそ“チ・カ・ホさんぽ”のすすめ
地上は凍結・吹雪でも、チ・カ・ホはいつでもポカポカ快適。
照明も明るく、広々とした空間なので、ウォーキングにもぴったり。
特に朝8時〜10時や、夕方以降は人の流れも落ち着いていて歩きやすいです。
🧥快適に歩くための3つのポイント
歩きやすい靴（スニーカー推奨）👟
手荷物は最小限に（リュックや小バッグ）🎒
通気性のよい服装＋ストールなどで調整🧣
→ 地下は意外と暑くなりやすいので、脱ぎ着できる服装がベスト！
☕ 途中で立ち寄りたい“癒やしスポット”
チ・カ・ホ内や周辺には、ちょっとした休憩にぴったりのスポットもたくさんあります。
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チカホマルシェ：週替わりの地元ショップが並ぶミニマルシェ🧀🧶
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チカホギャラリー：学生や作家の展示が楽しめる無料のアート空間🎨
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地下カフェ（D&DEPARTMENT / ドトールなど）：コーヒーブレイクに☕
ちょっとした“非日常”が散歩をさらに楽しくしてくれます。
📱スマホで記録して、習慣化しよう
歩数アプリを使えば、500mの片道でも1000歩前後。
「今日は往復2回」「1駅分プラスしてみる」など、
無理なくウォーキングを習慣化できるのがチ・カ・ホの魅力です📊✨
📝まとめ：冬も歩きたいあなたに、チ・カ・ホは最高の選択肢
冬こそ、意識しないとどんどん動かなくなってしまう季節。
チ・カ・ホなら、寒さも滑りも気にせず歩けて、気分もすっきり！
地下でできる小さな健康習慣、今日から始めてみませんか？
📌おまけ：おすすめ“チ・カ・ホさんぽ”モデルコース
札幌駅（南口） → チカホ中央 → 大通駅 → 札幌市資料館（地上に出てすぐ）
約30分・約3000歩・途中休憩あり☕📷
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札幌の保護者の方へ
今、子供に必要な教育とはなんでしょうか？
テスト重視の知識教育、人間性重視の人格教育、個性重視の個別教育・・・。
いろいろな教育手法があるなかで、注目を浴びているのがSTEAM教育です。
これは、Science（科学）・Technology（技術）・Engineering（工学）・Art（芸術）・Mathematics（数学）を横断的に学び、これらを用いて問題発見・解決を行う実践型の教育です。
21世紀スキルを伸ばす教育法として急速に普及しています。
これからを生きる子供たちに向けて、このSTEAM教育を実践しているのが私共パルティスジュニアプログラミングスクールでございます。
レゴブロックやマインクラフト、スクラッチなどを用い、プログラミングを通じてSTEAM教育を行っています。
是非、お子様に体験させて下さい。無料の体験会を常時実施しております。