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2025.04.29
コラム小学生の“留守番”どう教える？
～初めての「おうち時間」を安心にする5つのポイント～
「ちょっと買い物の間だけ」「下の子の送迎中に」など、
少しずつ必要になってくるのが…“小学生の留守番”。
でも、「本当に大丈夫？」「何を教えておけば安心？」と不安になりますよね。
今回は、小学生の“初めての留守番”を安心・安全に教えるコツを、保護者の立場からやさしくご紹介します。
✅ 1. 「できること・できないこと」を明確に
留守番は「何もかも一人でできる」状態を求める必要はありません。
大切なのは、“できること”と“してはいけないこと”を明確にすること”です。
たとえば…
・○：テレビをつける、トイレに行く、水を飲む
・✖：火を使う、玄関を開ける、ベランダに出る
「やっていいこと」「絶対にしないこと」をチェックリストにして冷蔵庫などに貼っておくと安心です。
📞 2. 緊急時の“連絡先”を確認しておく
突然の地震やケガ、インターホンが鳴ったときなど、“困ったときに誰に連絡すればいいか”を子どもがわかっていることが大事。
・親の携帯番号（暗記 or 電話帳に登録）
・近所の頼れる人（祖父母・親戚・信頼できるご近所さん）
・110番・119番（必要に応じて練習しておく）
あわせて、「こういうときは連絡しよう」というケース別のルールも話しておくとさらに安心です。
🚪 3. インターホン・来客には出ないルール
とても大切なのが、来客への対応ルール。
たとえ宅配や知っている人でも、基本は“出ない”が鉄則です。
子どもにはこう伝えましょう👇
・「おうちの人がいないときは出ないでいいよ」
・「誰が来ても“家には出ません”でOK」
・「無理に返事をしなくても大丈夫だよ」
インターホン対応を親と一緒に“ごっこ練習”しておくと、実際の場面でも落ち着いて行動できます◎
⏳ 4. 最初は“短時間・日中”からスタート
いきなり長時間の留守番をさせるのではなく、
まずは10〜30分程度の短時間から段階的にスタートすると安心です。
・例：近くのスーパーへ買い物 → 帰宅後「どうだった？」と振り返り
・成功体験を積み重ねることで、自信がついてきます😊
「失敗してもOK、次はこうしようね」と前向きな関わりが大切です。
💡 5. 留守番中に「していいこと」も伝えておく
「何をして過ごせばいいの？」がわからず不安になる子もいます。
そこで、あらかじめ“留守番中の過ごし方”を一緒に考えておくのがオススメ！
・学校の宿題
・読書・折り紙・工作
・テレビやゲーム（OKの時間を決めて）
「これをしててくれると助かるな〜」など、親子でルールを決めておくとトラブルも少なくなります🌼
🧸 おわりに
留守番は、子どもが「自分でできることが増えた！」と自信を持つきっかけにもなります✨
でも、そのためには“任せきり”にせず、準備と見守りがとても大切。
「あなたのことを信じてるよ」
そんな言葉が、子どもにとって一番の安心材料です。
親子で少しずつ、留守番デビューのステップを踏んでいきましょう😊
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