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2025.04.30
コラム“がんばりすぎない”ほめ方が、実は一番伝わる
～子どもが「もっとやってみたい」と思える言葉とは～
「もっと子どもをほめたい」
「ちゃんとほめられているのか不安…」
そんなふうに思っていませんか？
子どもを育てる中で、“ほめる”ってとても大事。
でも、「どうほめたらいいかわからない」「がんばってるけど響いてないかも」と、
“ほめる”ことにプレッシャーを感じてしまう親御さんも少なくありません。
実は、がんばりすぎずに、ちょっとした一言を届けるだけでも、子どもにはしっかり伝わるんです😊
🎈 ほめるって、どうして大切なの？
子どもにとって「ほめられること」は、
🔹 自信につながり
🔹 次の行動の原動力になり
🔹 親との信頼関係も深まる
…という、いいことだらけの“魔法のことば”✨
でも、大人が「ちゃんとしっかりほめなきゃ」と思いすぎると、
自然な声かけができなくなってしまうことも。
😅 がんばりすぎるほめ方、こんなことない？
・「すごいね！」って言っても、なんだか反応が薄い
・「なんて言えば伝わるんだろう」と悩んでしまう
・褒めすぎて“うそっぽく”なってしまう
→それ、ほめ方が“親の義務”になってしまっているサインかも。
🌱 子どもに一番響くのは「ありのまま」を認める言葉
実は、子どもがグッとくるのは
📌「すごい」よりも「見てたよ」
📌「えらいね」よりも「うれしいな」
📌「がんばったね」よりも「やってたの知ってるよ」
…というように、“評価”よりも“共感と観察”のことばなんです。
たとえば👇
・✅「部屋を片づけたの？すごい！」→「あ、自分で片づけてたんだね、ありがとう」
・✅「テスト満点！？天才じゃん！」→「毎日ちょっとずつやってたもんね、さすが」
“結果”じゃなく“過程”に目を向けてほめることが、心にじんわり残ります。
🌼 “ほめる”って、こんなにシンプルでいい
子どもをほめることは、
📍大きな言葉じゃなくても
📍正しい表現じゃなくても
📍短くても大丈夫。
ちょっとした「見てるよ」「気づいてるよ」のひと言が、
子どもにとっては“心の栄養”になります😊
💡 たとえば、こんな声かけでもOK！
・「自分でくつ下そろえてたね」
・「ちょっとずつ漢字覚えてるの、ママ気づいてるよ」
・「昨日よりうまく書けたね」
・「最後までがんばってて、すごいなと思ったよ」
・「ありがとう、助かったよ」
がんばらなくても、ちゃんと伝わる言葉はあるんです。
🌸 おわりに
“ほめ方”に正解なんてありません。
大切なのは、「ちゃんと見てるよ」という気持ちを伝えること。
がんばらなくても、あなたの言葉はちゃんと届いています。
だから今日も、ちょっとした「いいね！」を、
いつもの声で、やさしく届けてみてくださいね😊
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